カテゴリ： おけいこ
08/27/2008（Wed）
よい経験でした
昨日の話なのですが･･･
昨日はﾊﾞﾚｴのﾚｯｽﾝでした。
ﾚｯｽﾝが始まる時間になって、ｽﾀｼﾞｵに入ってきたのはいつもの先生ではなくて、
私が通うﾊﾞﾚｴ教室を主宰する先生。
さすが、主催の先生のﾚｯｽﾝは厳しい、という評判だったので、
超が付くほどの初心者の私と友人は
先生の姿を見ただけで震え上がっていました
時間が来てﾚｯｽﾝが始まり、柔軟が始まりました。
柔軟だけでもとても厳しい指導。
今日、付いていけるかしら、と泣きそうな思いでした。
けれども、柔軟が終わって、ﾊﾞｰのﾚｯｽﾝに移ると、
そんな思いは払拭されました
確かに細かい所まで厳しい視線で指導をします。
でも、やみくもにｺﾜｲわけではなくて、きびきびとした声で、体のどの部分に気をつけるか、
どういう意識で体を使うか、などという的確で具体的な指導。
さすが、ｺﾝｸｰﾙで上位入賞者を何人も出している先生だな、というｶﾝｼﾞ。
それでいて、ｵﾓｼﾛｲ
いつもの先生が不満だとか、そういうことではなくて、
主催の先生にﾚｯｽﾝを受けたことでとてもｲｲ経験となりました。
人間、どうしても“慣れ”というものが出てきてしまいますので･･･
たまに変わった環境において刺激を与えるのもｲｲことですね
それに、この先生が主催しているのなら、
ﾜﾀｼたち、信頼して付いていきます！
という気持ちにもなりました。
せっかくなので、1ヶ月のうちに1度くらいは主催の先生のﾚｯｽﾝも受けてみたいね、と
ﾚｯｽﾝが終わった後に友人と話しました。
相変わらず、ﾜﾙﾂのﾘｽﾞﾑが取れずにあっちによろり、こっちによろり、
ちっとも優雅に踊れないﾜﾀｼたちなのでしたけれど
昨日はﾊﾞﾚｴのﾚｯｽﾝでした。
ﾚｯｽﾝが始まる時間になって、ｽﾀｼﾞｵに入ってきたのはいつもの先生ではなくて、
私が通うﾊﾞﾚｴ教室を主宰する先生。
さすが、主催の先生のﾚｯｽﾝは厳しい、という評判だったので、
超が付くほどの初心者の私と友人は
先生の姿を見ただけで震え上がっていました
時間が来てﾚｯｽﾝが始まり、柔軟が始まりました。
柔軟だけでもとても厳しい指導。
今日、付いていけるかしら、と泣きそうな思いでした。
けれども、柔軟が終わって、ﾊﾞｰのﾚｯｽﾝに移ると、
そんな思いは払拭されました
確かに細かい所まで厳しい視線で指導をします。
でも、やみくもにｺﾜｲわけではなくて、きびきびとした声で、体のどの部分に気をつけるか、
どういう意識で体を使うか、などという的確で具体的な指導。
さすが、ｺﾝｸｰﾙで上位入賞者を何人も出している先生だな、というｶﾝｼﾞ。
それでいて、ｵﾓｼﾛｲ
いつもの先生が不満だとか、そういうことではなくて、
主催の先生にﾚｯｽﾝを受けたことでとてもｲｲ経験となりました。
人間、どうしても“慣れ”というものが出てきてしまいますので･･･
たまに変わった環境において刺激を与えるのもｲｲことですね
それに、この先生が主催しているのなら、
ﾜﾀｼたち、信頼して付いていきます！
という気持ちにもなりました。
せっかくなので、1ヶ月のうちに1度くらいは主催の先生のﾚｯｽﾝも受けてみたいね、と
ﾚｯｽﾝが終わった後に友人と話しました。
相変わらず、ﾜﾙﾂのﾘｽﾞﾑが取れずにあっちによろり、こっちによろり、
ちっとも優雅に踊れないﾜﾀｼたちなのでしたけれど
08/23/2008（Sat）
ﾘｾｯﾄ��
悪い意味でのﾘｾｯﾄ話
久しぶりにﾊﾞﾚｴのﾚｯｽﾝに行きました。
お施餓鬼、お盆、そして突然の胃痛があったので、
かれこれ3週間近くぶりのﾚｯｽﾝ
始めて間もﾅｲ、ということもあり、体はすっかりﾘｾｯﾄ状態
多少の不安を抱えながらのﾚｯｽﾝとなりました。
果たして、ﾚｯｽﾝが始まってみたら
股関節は硬くなっているし、指の向きもおかしいし、
それになんといっても足がつって、つって･･･
しかも両脚ともです･･･
爪先立ちをすればつり、つま先を伸ばせばつり・・・ﾀｲﾍﾝでした。
肉離れの右脚も、ここ1週間大事にし過ぎたせいか、
筋肉が固まってしまっていて、柔軟の時に苦労しました
少しずつﾏｯｻｰｼﾞなり、ゆるいｽﾄﾚｯﾁくらいすれば良かったのかも･･･
ﾌﾛｱﾚｯｽﾝになっても、ﾜﾙﾂのﾘｽﾞﾑが取れず、先生、苦笑い
情けな〜い思いをしながらのﾚｯｽﾝとなりました
時間を忘れてしまうほど楽しかったので、その点ではﾖｶｯﾀのですが。
来週からは体調が悪くならなければ、皆勤を目指すつもりです
唯一の救いは、“ﾋﾄﾞｲ筋肉痛になるかも”、と覚悟していたのですが
意外とそうでもなかったこと。
だんだんと体はﾊﾞﾚｴの動きに馴染んできたのかも？
久しぶりにﾊﾞﾚｴのﾚｯｽﾝに行きました。
お施餓鬼、お盆、そして突然の胃痛があったので、
かれこれ3週間近くぶりのﾚｯｽﾝ
始めて間もﾅｲ、ということもあり、体はすっかりﾘｾｯﾄ状態
多少の不安を抱えながらのﾚｯｽﾝとなりました。
果たして、ﾚｯｽﾝが始まってみたら
股関節は硬くなっているし、指の向きもおかしいし、
それになんといっても足がつって、つって･･･
しかも両脚ともです･･･
爪先立ちをすればつり、つま先を伸ばせばつり・・・ﾀｲﾍﾝでした。
肉離れの右脚も、ここ1週間大事にし過ぎたせいか、
筋肉が固まってしまっていて、柔軟の時に苦労しました
少しずつﾏｯｻｰｼﾞなり、ゆるいｽﾄﾚｯﾁくらいすれば良かったのかも･･･
ﾌﾛｱﾚｯｽﾝになっても、ﾜﾙﾂのﾘｽﾞﾑが取れず、先生、苦笑い
情けな〜い思いをしながらのﾚｯｽﾝとなりました
時間を忘れてしまうほど楽しかったので、その点ではﾖｶｯﾀのですが。
来週からは体調が悪くならなければ、皆勤を目指すつもりです
唯一の救いは、“ﾋﾄﾞｲ筋肉痛になるかも”、と覚悟していたのですが
意外とそうでもなかったこと。
だんだんと体はﾊﾞﾚｴの動きに馴染んできたのかも？
08/05/2008（Tue）
行っとかないと！
お施餓鬼、お盆前の行く最後のﾊﾞﾚｴの日となりました。
ﾚｯｽﾝ自体は8日（金）と11日（月）にも私が行っているｺｰｽのﾚｯｽﾝがあるのですが、
さすがにお施餓鬼前日の8日には行けないし、
11日は午前中のﾚｯｽﾝなので行けなくはﾅｲのですが、
右太もも裏を傷めている私。
これからもずっと続けていきたい趣味なので、
無理をせずにお休みして病院
に行くつもりでいます。
だから、今日のﾚｯｽﾝは是が非でも参加しなくては！という思いで行ってきました。
ﾊﾞﾚｴを始めて4ヶ月目。
まあ、なんとか形になってきたようなところもありますが、
ﾊﾞｰﾚｯｽﾝでも先生が自分の前で止まるとﾄﾞｷﾘとするし、
（実際に手の向きや足の向きなど直されます。時には関節技のような向きにまで！）
ﾌﾛｱﾚｯｽﾝになると静止して立っていられないし、
ﾌﾛｱを横切るように走る姿は優雅じゃないし、自分に幻滅しながらのﾚｯｽﾝです
走る時は前に前に脚を出すように走るのですが、
どうも、私がやるとｺﾝﾄみたいで情けないのです・・・
みんな、もっと摺り足で走っているようなのですが、
摺り足過ぎても床に足が引っかかって転びそうだし･･･ﾑｽﾞｶｼｲです
優雅に美しく走れるようになりたい、と思っています。
家に帰ってから、何気なく
「上手に踊れない･･･」
（ﾓﾁﾛﾝ、冗談です･･･）
と、呟いたところ、夫に爆笑されてしまいました
実際、“踊る”というようなﾚﾍﾞﾙじゃないのですけどね。
私がﾊﾞﾚｴを始めたことを知らない人から、
以前に比べて姿勢が良くなったとか、歩き方が変わったとか、時々言われることがあります。
自覚症状的にも肩こりがとても軽くなったし、
ﾋｰﾙ
を履いて長い時間歩いても腰が痛くならなくなりました
いろいろな意味で頑張れるﾊﾞﾚｴ。
お盆が明けたらまた再開です！！
ﾚｯｽﾝ自体は8日（金）と11日（月）にも私が行っているｺｰｽのﾚｯｽﾝがあるのですが、
さすがにお施餓鬼前日の8日には行けないし、
11日は午前中のﾚｯｽﾝなので行けなくはﾅｲのですが、
右太もも裏を傷めている私。
これからもずっと続けていきたい趣味なので、
無理をせずにお休みして病院
に行くつもりでいます。だから、今日のﾚｯｽﾝは是が非でも参加しなくては！という思いで行ってきました。
ﾊﾞﾚｴを始めて4ヶ月目。
まあ、なんとか形になってきたようなところもありますが、
ﾊﾞｰﾚｯｽﾝでも先生が自分の前で止まるとﾄﾞｷﾘとするし、
（実際に手の向きや足の向きなど直されます。時には関節技のような向きにまで！）
ﾌﾛｱﾚｯｽﾝになると静止して立っていられないし、
ﾌﾛｱを横切るように走る姿は優雅じゃないし、自分に幻滅しながらのﾚｯｽﾝです
走る時は前に前に脚を出すように走るのですが、
どうも、私がやるとｺﾝﾄみたいで情けないのです・・・
みんな、もっと摺り足で走っているようなのですが、
摺り足過ぎても床に足が引っかかって転びそうだし･･･ﾑｽﾞｶｼｲです
優雅に美しく走れるようになりたい、と思っています。
家に帰ってから、何気なく
「上手に踊れない･･･」
（ﾓﾁﾛﾝ、冗談です･･･
）と、呟いたところ、夫に爆笑されてしまいました
実際、“踊る”というようなﾚﾍﾞﾙじゃないのですけどね。
私がﾊﾞﾚｴを始めたことを知らない人から、
以前に比べて姿勢が良くなったとか、歩き方が変わったとか、時々言われることがあります。
自覚症状的にも肩こりがとても軽くなったし、
ﾋｰﾙ
を履いて長い時間歩いても腰が痛くならなくなりましたいろいろな意味で頑張れるﾊﾞﾚｴ。
お盆が明けたらまた再開です！！
07/08/2008（Tue）
夏仕様です！
本日のﾊﾞﾚｴﾚｯｽﾝより、夏仕様のｳｴｱにしようと思います
見えづらいですがｽｶｰﾄは白いﾄﾞｯﾄ入り
今まではﾆｯﾄのｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂとﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰを使用していたのですが、
週2回のﾚｯｽﾝとなり、お洗濯が手洗いなﾓﾉはﾁｮｯﾄ･･･
洗濯機の手洗いｺｰｽに耐えられる様なものを選びました
ひらひらしたものがﾆｶﾞﾃだった私が、回ると揺れる巻きｽｶｰﾄを履くようになるとは･･･
それでも、白いﾀｲﾂの足をそのまま出すのには、ﾁｮｯﾄ勇気がなくて、
ｵｰﾊﾞｰﾀｲﾂと言われる長いｽﾊﾟｯﾂを合わせることにしました。
でも、肝心の巻きｽｶｰﾄの巻き方が良く分からない･･･
ﾚｯｽﾝに行く前にそこから練習しないとﾀﾞﾒですね
見えづらいですがｽｶｰﾄは白いﾄﾞｯﾄ入り
今まではﾆｯﾄのｼｮｰﾄﾊﾟﾝﾂとﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰを使用していたのですが、
週2回のﾚｯｽﾝとなり、お洗濯が手洗いなﾓﾉはﾁｮｯﾄ･･･
洗濯機の手洗いｺｰｽに耐えられる様なものを選びました
ひらひらしたものがﾆｶﾞﾃだった私が、回ると揺れる巻きｽｶｰﾄを履くようになるとは･･･
それでも、白いﾀｲﾂの足をそのまま出すのには、ﾁｮｯﾄ勇気がなくて、
ｵｰﾊﾞｰﾀｲﾂと言われる長いｽﾊﾟｯﾂを合わせることにしました。
でも、肝心の巻きｽｶｰﾄの巻き方が良く分からない･･･
ﾚｯｽﾝに行く前にそこから練習しないとﾀﾞﾒですね
07/01/2008（Tue）
今月より
今月よりﾊﾞﾚｴのﾚｯｽﾝが週2になりました
今までは金曜の夜だけだったのですが、これからは火曜日と金曜日の夜。
一緒に始めた友人も、せっかくだから私も、と週2のﾚｯｽﾝになりました。
発表会明けの週はずっとﾚｯｽﾝがお休みだったので、
久々のﾚｯｽﾝ、しかも今までは発表会の練習のために短縮ﾚｯｽﾝだったものが
ﾌﾙのﾚｯｽﾝ。
久しぶりだったし、火曜日のﾚｯｽﾝは受けたことが無かったので
ﾚｯｽﾝの人たちも初めて見る人も多く･･･
ﾁｮｯﾋﾟﾘ不安でしたが、
やっぱり楽しい
ﾊﾞﾗﾝｽもﾀｲﾐﾝｸﾞがつかめずにぐらぐらだったし、先生にもたくさん直されてしまいましたが、
1.5時間、あっという間でした。
それに、ﾚｯｽﾝがお休みだった週は
とても肩こりがひどくて首が回らない日もあったのですが、
ﾚｯｽﾝが終わった時にはｳｿのように肩こりが消えていました。
それに、O脚が悩みの種の私
ﾚｯｽﾝから帰ってきて姿見を何気なく見たときに
脚の間の隙間が少なくなっていることに気付きました
まだまだまっすぐな脚、というﾜｹにはいきませんが、進歩です。
ﾊﾞﾚｴ、というにはまだまだ程遠いものですが、
頑張れそうです。
山吹の花
ｸﾏﾊﾞﾁと争うようにして撮りました
葉の緑色と花の黄色のﾊﾞﾗﾝｽがとても好きな花です
今までは金曜の夜だけだったのですが、これからは火曜日と金曜日の夜。
一緒に始めた友人も、せっかくだから私も、と週2のﾚｯｽﾝになりました。
発表会明けの週はずっとﾚｯｽﾝがお休みだったので、
久々のﾚｯｽﾝ、しかも今までは発表会の練習のために短縮ﾚｯｽﾝだったものが
ﾌﾙのﾚｯｽﾝ。
久しぶりだったし、火曜日のﾚｯｽﾝは受けたことが無かったので
ﾚｯｽﾝの人たちも初めて見る人も多く･･･
ﾁｮｯﾋﾟﾘ不安でしたが、
やっぱり楽しい
ﾊﾞﾗﾝｽもﾀｲﾐﾝｸﾞがつかめずにぐらぐらだったし、先生にもたくさん直されてしまいましたが、
1.5時間、あっという間でした。
それに、ﾚｯｽﾝがお休みだった週は
とても肩こりがひどくて首が回らない日もあったのですが、
ﾚｯｽﾝが終わった時にはｳｿのように肩こりが消えていました。
それに、O脚が悩みの種の私
ﾚｯｽﾝから帰ってきて姿見を何気なく見たときに
脚の間の隙間が少なくなっていることに気付きました
まだまだまっすぐな脚、というﾜｹにはいきませんが、進歩です。
ﾊﾞﾚｴ、というにはまだまだ程遠いものですが、
頑張れそうです。
山吹の花
ｸﾏﾊﾞﾁと争うようにして撮りました
葉の緑色と花の黄色のﾊﾞﾗﾝｽがとても好きな花です
