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みきこ

Author:みきこ
福島県いわき市在住
1977年4月3日生 
おひつじ座
♀ A型 

普通の家庭で育ち、お寺に嫁ぐ。

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ムリは禁物

毎日毎日暑い日が続きます
ただ気温が高いだけならまだしも、湿度もこれまた高く・・・
晴れているのが気分的にせめてもの救い。

今朝は朝から何となくアタマが重く・・・
頭痛持ちの人だとたいていこんな予感がするのです
前日は♀の日で、痛みも不快感も最高潮だったし。
今日は痛みは治まってきたものの、体が重いなあと感じていました。
それでも、家事は待ってくれないので
片づけをしたり、掃除をしたり、また、お風呂掃除の日にも当たっていたので
蒸し暑いお風呂場に籠もったりして、やることは山積み。
それに、お休みをもらったらやりたかった情報誌の整理をしたり。
行きたいお店や、問い合わせ先などをスクラップ・・・つい根をつめてやってしまいました。
これがまた目を酷使した作業だったために、
眼精疲労から本格的な頭痛へと発展しそうな予感が・・・
この時に頭痛薬を飲んでしまえばよかったのですが、
忙しなくしていたので、何となく飲むタイミングをはずしてしまいました

そうこうしているうちに、時間は夕方。
今日はバレエのレッスンがある日だったので、休む間もなく夕食の支度。
薬を飲んで行けば?という夫。
でも、頭痛薬を飲むと、そのあとふらふらしてしまうので、結局飲まずにレッスンへ。
おさらい会の練習さえなかったら、休んでしまうトコロですが、
今はチョット休みたくない・・・
ついつい、慌ただしくレッスンへ。

軽い頭痛や肩こりくらいなら、
レッスンを受けているうちに“けろり”と直ってしまうこともあるのですが、
今日の頭痛は手強く、根っこが深かった!
レッスン中は気を張っているので、ナントカ持ちこたえた私も、
家に帰ってきた途端、激しい頭痛と吐き気が・・・
結局、そのまま着替えも出来ずに薬を流し込むように飲んでダウン
久しぶりにとてもヒドイ思いをしました。
暑さと疲れ、そして♀の日が重なると、
何年かに一回は頭痛で倒れちゃうんだよなあ・・・
今回は頭痛を甘く見て放置した私が悪いのだけど・・・
疲れやすい夏は、ホント、注意しないといけないですね。

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コメント

分かります~!!
私も偏頭痛持ちなので、その痛さ!
吐き気するする。
特に夏場は頭痛の季節ですね。
油断禁物。
私もいつ痛くなっていいように
薬を持ち歩いています。
症状がでると何もできなくなるし
そして、顔がイカツイ・・・。
お互いに気をつけましょう!

ほんとに!無理は禁物。
私も肩こりからくる頭痛&吐き気で
時々ぐったり・・・。

どうしてこう湿気が多いと
身体が疲れるのかな~?
さわやかに晴れてほしいよね。
とにかく、お大事にね。

>美奈サマ

美奈さんも偏頭痛持ちですか?
ホント、苦しいよねえi-183
頭痛と吐き気って一緒に来られると困りますよね。
それに、頭痛の時って光も音もダメだから
ひたすら薬が効くまで真っ暗な部屋で
布団をかぶってやり過ごすハメに・・・

私も薬は必需品!
常に持ってるかチェックです。
頭痛の時の顔って
顔色も無いに等しいし、目も死んでるし、
我ながらぞおっとします(笑)

>紅緒サマ

やっぱり紅緒さんも?
女性って、やっぱり頭痛もちの人、多いよね。
ホント、ぐったりしちゃう・・・

からっと暑い分には全然なんともナイのだけど。
この湿度が疲れさせるよね~。
ありがとう、安静にします。

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